Extratipp: Irgendwann nach der Geburt kommt bei vielen Mamas das erste Mal der Wunsch nach ein bisschen Me-time.Anfangs daheim ist es oft erst nur der Wunsch, mal ungestört zu duschen oder auf die Toilette gehen zu können. Irgendwann im ersten Jahr mit Baby wünscht...

Ein Vormittag in der Kita kann für ein Kind sehr anstrengend sein. Neue Dinge lernen, mit Freunden spielen und dann vielleicht noch der Ärger, wenn der Turm in der Bauecke einfach in sich zusammenfällt: Bis zum Mittagessen hat ein Krippenkind ein ganz schönes Pensum...

Babys dürfen und sollen in den ersten Lebenswochen 8-12-mal in 24h gestillt werden. Die früher üblichen Tipps wie „alle 4 Stunden“ oder „keine frische Milch auf noch nicht verdaute“ sind längst veraltet- und sogar nachweisbar eher kontraproduktiv für die Milchbildung....